張俸慈：小孩生氣有六大原因-環境、挫折、得不到、不舒服、挑戰，還有想吸引你的注意
「學校教育知識，卻往往忽略情緒的重要，有好情緒才有好人緣，父母需要了解小孩生氣的原因，才能知道如何陪伴與傾聽，和擬定對應招式；甚至，父母也可以練就好情緒。」張俸慈有豐富的第一線現場教學經驗，以深入淺出的實際案例，告訴大家，為什麼小朋友會生氣？生氣時父母該怎麼做？
首先，請大家先接受「情緒本身沒有對錯」，人類有基本情緒（生氣、恐懼、開心等），也有複雜情緒（愧疚、驕傲、害羞等），重要的是「對情緒的反應與表達」。2~3歲的小朋友也會有各種情緒，當他無法表達讓你了解時，他只好用強烈的方式，希望你能體會他的負面情緒(想像你被困在一個小小的身體裡，有很多想法卻無法說出不來的心情)；到了3~5歲時，開始漸漸有同理心，也慢慢會用簡單的詞語表達感受，到了5~6歲後，會試著用不同情緒的語詞表達自己的情緒。兒童情緒發展有其里程碑，你我也都是這樣長大的，父母們想想，孩子的各種情緒有沒有被疏導或是了解呢？不要輕易覺得孩子又在發脾氣嗎？你知道嗎？負面情緒雖然是天生具有，但如果孩子是「愛」生氣，可能後天家庭環境和教養比較有關係喔！
千萬別再說「你怎是就愛生氣、愛發脾氣！」對於孩子而言，他接受到的訊息是：「我真是一個愛生氣的小孩，好吧！我就繼續生氣。」我們接受了孩子的負面情緒、生氣的本能，但目的是為了引導孩子認識情緒，正確地表達感受、找到冷靜的方式，後天教養的情緒引導：同理孩子、陪伴孩子、分析生氣的因。才是我們要送給孩子最好的禮物。
◎孩子為什麼生氣？六大原因讓你豁 然開朗
張俸慈建議，我們可以帶著孩子用「角色扮演」的 方式，帶領孩子認識、觀察和分辨情緒
我們可以與孩子聊聊、探究他生氣的原因，他為什麼生氣？生誰的氣？在什麼時間點？什麼時間？又是如何生氣的呢？張俸慈整理孩子為何生氣的六大原因，下次我們也先試著觀察和判斷，是不是以下這六大原因呢？
- 他受到挫折了。
- 他想要什麼，可是卻得不到......
- 他想要試探你的底線在哪裡？
- 他想要和你說說話。
- 環境適應不良><
- 不舒服
以上六大原因，是不是你們也曾經遇過相同的情況呢？挫折忍受度需要後天的訓練，父母給予支持與鼓勵相當重要，告訴孩子「過程勝過結果」，也不要忘了給予「剛剛好的挑戰」。另外，但為何有的小孩就是很喜歡「試探」大人的底線呢？張俸慈表示，主要原因來自於大人間的「教養不一致」。「只要是對的事情，請你對孩子堅持，不要妥協。」如果大人自己常常反覆不定，或是主要教養者彼此對帶孩子的方式不同，對於孩子而言，他當然要試看看，到底怎樣才是可以？怎樣才是不可以？溫和的堅持非常重要。對環境的不適應，在兒童的１～２歲以及入學時會進入高峰，有可能是分離焦慮，或是孩子的口語表達、社交技巧還不夠好等等，以上都是孩子可能生氣的原因。在孩子生氣前，父母可以做好準備，訓練孩子的彈性（透過演戲或是繪本故事），讓他知道當事情不如他的意時，可以不需要用生氣來表達，平常請父母不吝惜給予讚美與鼓勵，還有一個很重要的一點，千萬別高估孩子等待的能力，孩子時間感與大人不同，大人盡可能縮短讓孩子等待的時間，當孩子做到時，請給予高度的肯定。
◎怎樣才能擁有好情緒？愛是不二法門
張俸慈在講座中，提了許多他親身接觸的案例，他歸納出以下方法，爸媽們請和我們一起做，我們和你一樣，想要看到孩子的笑容，拜託：
- 情緒最大，給予情緒反應「冷處理」，不要變成說教，這可能會變相鼓勵孩子表現負面情緒。
- 平常藉由角色扮演、繪本幫助孩子理解情緒，並且正向表達。
- 照護者也要注意到自己的情緒，讓自己常保好心情，因為情緒具有「感染力」，尤其是我們天真的孩子。
- 好睡眠才有好情緒，讓孩子睡得飽、睡得好。
- 或是可以藉由運動，讓孩子改善情緒，唱唱、跑跑、跳跳，一切都會好轉。
- 最後一點，請多擁抱他，你的孩子，給他充足的安全感，讓他知道你在，你愛他 好話一句~~對爸爸媽媽要知恩、感恩、報恩
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