孩子又賴床了

  每天早晨,很多家庭都會面臨同樣的問題:讓孩子起床、上學,但孩子的動作又慢,做父母的像打仗般的,一大清早,似乎就已精疲力盡了。事實上,父母對孩子從起床到出門上學所需要的時間,應該非常清楚。一旦有了這個數字,不妨在這段時間之外,再加上至少十五分鐘的緩衝時間,這樣才會有餘裕。
  孩子賴床的原因很多,例如:
1
、晚上太晚睡了,所以睡眠時間不夠。
2
、白天的活動耗費了太多體力。
3
、常做惡夢,半夜驚醒,天快亮時才睡著。
4
、先天體質比其他孩子需要更多的睡眠。
5
、不想上學,所以故意賴床。
 查明孩子為什麼賴床,再對症下藥。
  一個孩子醒不來,不要說他懶;他不能馬上就起來、梳洗,不要稱他是「壞脾氣的人」。早晨孩子很難表現得活潑、熱情,不要嘲笑他們。與其和他們吵架,倒不如讓他多享受一下那寶貴的十分鐘的睡眠或白日夢。我們可以讓鬧鐘響得早一些就能解決這個問題。我們的話語與其帶給孩子氣憤、輕蔑或警告他這對健康有害,不如體貼他:
「今天早晨起床很難。」「躺在床上做夢多麼快樂。」「再睡五分鐘。」
這樣的話語使人感到早晨明快,它們創造一種溫暖、親密的氣氛。
  自然懲罰並不適用所有的管教方式,但在某些情況下有幫助。什麼時候可以使用自然懲罰呢?  
  寶貝因為每天去托兒所都會遲到,她使媽媽感到焦躁,自然懲罰是什麼呢?你讓他穿著拖鞋和睡衣去學校,或每天等寶貝準備好才去學校,他則會面對來自朋友的壓力 和 老師的譴責,當然這也需要老師的配合。
自己承擔後果,讓孩子慢慢學著負責任。

~本文由親職作家暨資深幼兒園園所長 席晴懿老師提供~
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